Иркутские ученые выявили, что храп ускоряет старение головного мозга
Ученые из лаборатории сомнологии и нейрофизиологии ФГБНУ «Научный центр проблем здоровья семьи и репродукции человека» в Иркутске выявили, что храп и синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) ускоряют процессы старения мозга.
Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) представляет собой кратковременные остановки дыхания, сопровождается храпом и снижением уровня кислорода в крови. Такие процессы не проходят бесследно для человека и мешают восстановлению организма во время ночного отдыха. В результате ухудшается деятельность головного мозга, наступает его старение.
«Распространённость СОАС за последние 20 лет увеличилась на 30%. Недавнее крупномасштабное эпидемиологическое исследование демонстрирует высокий процент ОАС в общей популяции: 34% мужчин и 17% женщин страдают СОАС различной степени тяжести», — отметила глава иркутской лаборатории, доктор медицинских наук Ирина Мадаева.
По её словам, ухудшение мозговой деятельности из-за частого храпа будет проявляться постепенно. У человека снизятся концентрация внимания и физическая активность, возникнут апатия, усталость и забывчивость. Это не просто отрицательно скажется на трудовой деятельности, но и может привести к несчастным случаям, если человек часто водит машину.
Полученные данные помогут врачам выявлять нарушения работы мозга и его преждевременное старение с помощью ночного мониторинга ЭЭГ во время сна. Ученые планируют продолжить исследования, чтобы установить связь между нарушениями сна, нейрокогнитивной активностью, эмоциональными и личностными характеристиками.
