Иркутск присоединится к всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»
В Иркутске 28 сентября пройдет всероссийская акции «10 000 шагов к жизни». Она приурочена ко Всемирному дню сердца.
Акция напоминает ее участникам о важности регулярной физической активности. А ходьба – наиболее доступный и безопасный вид нагрузки. К тому же способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укреплению здоровья.
Принять участие могут все желающие. Для этого необходимо заранее зарегистрироваться на официальном сайте. Каждый, кто пройдет маршрут, получит именной электронный сертификат.
Ежегодно в акции «10 000 шагов к жизни»принимает участие более миллиона человек.